Автор Александра Мухина
Фото Анна Воровьева

Счастливые люди

Когда я сказала маме, что буду писать статью на тему счастья, первым делом она предложила мне посмотреть советский черно-белый фильм "Доживем до понедельника". В одном из эпизодов учительница задала классу написать сочинение. На выбор было дано три темы: две по прочитанным произведениям и одна свободная — «Мое представление о счастье». Именно ее выбрала большая часть класса.

Дети писали разное: и про любовь, и про детей, семью. Но особенно выделился мальчик, обычный ученик девятого класса, который довольно лаконично ответил на вопрос и написал: "Счастье, по-моему, это когда тебя понимают".

Отличается ли представление о счастье у школьника из далекого 1968 года и у современного человека? На мой взгляд, ничуть. Если тебя окружают понимающие люди, то ты уже не одинок, тебе всегда есть к кому обратиться и у кого попросить поддержки. Не зря говорят, что настоящие друзья понимают друг друга с полуслова. Понимание не требует объяснений, оно просто складывается между двумя людьми и прочно связывает их между собой.

Счастливые люди - это те, кто умеет видеть счастье в мелочах, жить в кайф и не сдаваться при неудачах. Быть счастливым гораздо сложнее, чем им не быть. Странно, да? Но счастье требует ежедневных усилий, умения перебарывать себя, даже когда совсем не хочется. Легко поддаться порыву и обвинить мир в своих неудачах, пожаловаться на несправедливость и то, что ты достоин большего. Но счастье - это труд, и именно поэтому на свете так немного по-настоящему счастливых людей.

Если ты еще не нашел свое счастье, то прочти несколько простых советов, подготовленных специально для тебя корреспондентом «Летучки» Елизаветой Егоровой.

Для начала постарайся больше времени проводить с друзьями, на свежем воздухе. Я понимаю, что подготовка к экзаменам и контрольным забирает все время, но, чтобы снова стать более энергичным и стрессоустойчивым, хватит даже полчаса в день.

Хороший сон - это неотъемлемая часть начала счастливой жизни. В школьное время мы только и мечтаем поваляться в теплой постельке и посмотреть крутой сериал. Но из-за бесконечных уроков, домашних работ и дополнительных занятий время на это остается только ночью. Предлагаю отложить такой вид отдыха на потом, ведь благодаря хорошему сну утром ты не будешь похож на ходячего мертвеца.

Чтобы отвлекаться от школьной суеты, нужно такое занятие, от которого у тебя будут гореть глаза. Попробуй найти хобби. На свете столько разных занятий, что ты точно проявишь себя в одном из них. И запомни, что нет на свете бездарных людей. Может, кроме тебя никто так хорошо не печет пироги или никто лучше тебя не пишет стихи. А может, ты рекордсмен по выключению света тапкой.

Самой главное правило - не ленись и не откладывай дела на завтра. Прямо сейчас ты можешь договориться с друзьями пойти в боулинг или в кафе, прочитать главу любимой книги или даже немного вздремнуть. Все это точно поднимет тебе настроение. Помни, что нет ничего невозможного. И если ты задался целью стать счастливым, то я в тебя верю. Твоя мечта обязательно сбудется.